Βιωματικές συναντήσεις με μαθητές της Γ΄ Λυκείου

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Π.Ε. Ρεθύμνου υλοποίησε με επιτυχία σειρά ευαισθητοποιήσεων με θέμα τη διαχείριση του άγχους σε μαθητές - υποψηφίους Πανελληνίων εξετάσεων.
Ειδικότερα, στις ευαισθητοποιήσεις συμμετείχαν 69 μαθητές  Γ’ Λυκείου από το 2ο ΓΕΛ, το ΓΕΛ Πανόρμου και το ΓΕΛ Σπηλίου.
Η εν λόγω παρέμβαση  υλοποιήθηκε από τα εξειδικευμένα Στελέχη του Κέντρου Πρόληψης: Μπογά Ανδρονίκη, ψυχολόγο – Επιστ. υπεύθυνη, Λύβια Κουτσάκη, ψυχολόγο, αναπλ. Επιστ. υπεύθυνη,  Κατερίνα Ζουρμπάκη, ψυχολόγο και  Άρια Λίτινα, παιδαγωγό. 

Στόχος των συναντήσεων ήταν να βοηθήσει τους μαθητές να κατανοήσουν ότι το άγχος που βιώνουν αυτή την περίοδο μπορεί να τους ενεργοποιήσει, ώστε να ανταποκριθούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στις αυξημένες απαιτήσεις αυτής της περιόδου. Στο πλαίσιο των συναντήσεων οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να εκφράσουν σκέψεις και συναισθήματα , να μοιραστούν εμπειρίες  και προβληματισμούς. Μπόρεσαν  κατόπιν να εστιάσουν στο γεγονός ότι  το άγχος μπορεί να είναι ένα χρήσιμο συναίσθημα που μπορούν να διαχειριστούν, αλλά και να επωφεληθούν από αυτό καθώς μπορεί να βελτιώσει τη δυνατότητα συγκέντρωσής τους και να τους οδηγήσει στη μέγιστη αξιοποίηση των ικανοτήτων και δυνατοτήτων τους.

Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά τις διευθύνσεις και το εκπαιδευτικό προσωπικό των σχολείων για τη συνεργασία τους και ευελπιστούμε στη συνέχιση αντίστοιχων δράσεων.